ENSALADA DE TOMATE Y AGUACATE


Esta sencilla y riquísima ensalada, junto con una tosta de pan con queso o jamón, constituyen nuestra cena muchos días de verano.
Es rápida y fácil de preparar y muy completa desde el punto de vista alimenticio a pesar de su simplicidad.

ENSALADA DE TOMATE Y ACUACATE

INGREDIENTE Para dos personas
  • 1 tomate grandecito
  • 1 aguacate
  • Una docena de nueces
  • Medio limón
  • Aceite de oliva virgen extra y sal
ELABORACIÓN

Escaldamos el tomate en agua hirviendo durante unos segundos, lo pelamos y lo cortamos en trozos o rodajas.

Cascamos las nueces y las troceamos.

Pelamos y troceamos el aguacate y lo aliñamos con zumo de limón.

Colocamos en el plato o ensaladera todos los ingredientes juntos: tomate, aguacate y nueces.
Lo aliñamos con un poco de aceite de oliva y lo sazonamos con pimienta blanca molida. Podemos añadir también una pizca de sal.

* Podemos añadirle también un poco de queso.
Si nos decidimos a acompañarlo con queso y utilizamos uno curado o semicurado, podemos cortarlo en pequeñas lascas o láminas y añadirlas a la ensalada. Si es queso fresco, lo añadimos en cuadritos.

Comentarios

JL Gupanla ha dicho que…
es que esto es un placer.....y si añades un poco de bonito del norte....no hay quien se resista!!
bss!!
Lidia ha dicho que…
Gupanla: un bonito o unas anchoítas ¿verdad? ¡Qué fácil es comer rico!
Besos
Rosa ha dicho que…
¡De verdad que es fácil comer rico!
Esta ensalada es una delicia y esta es su época.
Noelia ha dicho que…
mmm qué buena esta ensaladita!
CARMEN ha dicho que…
hola te he conocido a traves de otros blogs y me quedo para seguir viendo que cocinas, me gusta.
Besitos delascomidasdecarmen
Lidia ha dicho que…
Hola Carmen. Muchas gracias y encantada de tenerte por aquí. En cuanto tenga un ratillo yo también te visitaré.
Besos
Merche ha dicho que…
Hola de nuevo Raqui. Que rica esta ensalada. el aguacate me encanta . Me quedo de seguidora poque ya he estado profundizando más en tu blog y me gustan mucho tus recetas. Un beso.
Merche ha dicho que…
Ups, que te he cambiado el nombre. Perdona hija. Ruqui! ;) es que el corrector del IPad me corrige a su antojo.
Lidia ha dicho que…
jaja, cosas peores me han pasado a mi con el corrector...me alegro mucho de que te quedes por mi cocina. Yo también pienso pasarme por la tuya aunque lo haré mañana con el café, en plan relajado.